上高地（かみこうち）是日本長野縣西部的飛驒山脈南部梓川上游的旅遊勝地。標高約1,500m。全域屬松本市，是中部山嶽國立公園的一部分。有溫泉，也是攀登穗高岳和槍岳時的登山基地。表銀座縱走行程的第五天，晚上來去上高地泡湯囉．
行程安排
Day 5
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| 槍岳山莊早餐 |
吃完早餐，外帶了槍岳山莊的午餐飯糰，還是得面對外頭的濕涼天氣．今日路程大約8小時，從槍岳沿著槍澤路線下山，中途繞去天狗池，再沿著河谷踢一段極漫長林道，是路途遙遠的一天，好在沿途景色優美不至於走到想睡覺．
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| 今日路程 |
地圖來源可參考這篇 → DAY 1 台北 – 名古屋
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| 因為下雨只拍了一張門口的照片 |
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| 槍岳山莊往下是一段石頭路，不難走 |
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| 之字下坡，路跡明顯 |
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| 戲劇化的天氣 |
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| 走到突然雲層散開 |
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| 居然看見河谷了！ |
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| 繼續往下 |
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| 雲層散開，光線突然亮了起來 |
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| 天狗池在左前方瀑布的附近 |
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| 這一段路也是絕美 |
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| 天狗原岔路 |
7:11am 岔路口稍微休息一下，早上原本想放棄的天狗池行程，沒想到走到這裡雲層居然散開，且不時露出陽光．只好賭一把，還是去看看，能不能一睹槍岳的倒影．
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| 輕裝前往天狗池 |
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| 往天狗池的方向走一點，是拍攝山谷的最佳位置 |
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| 望向槍岳的方向，仍然不露臉 |
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| 有陽光的天狗池！ |
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| 7:55am 天狗池經典拍攝角度，可惜槍岳躲在雲層裡 |
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| 那我們只好自己玩起來了 |
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| 8:20am 返回天狗原岔路 |
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| 8:28am 雖然陰天，還是很美 |
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| 9:29am 下到河谷邊，繼續前往上高地 |
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| 河床很特別的顏色 |
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| 10:17am 看到小屋總是很興奮，尤其在雨中 |
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| 純休息吃午餐的話，不需脫雨鞋雨褲，把登山包集中放在門外的空地即可入內 |
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| 從槍岳山莊外帶的飯糰午餐 |
在槍沢ロッヂ(Yarisawa Lodge)稍微休息一下．看到山屋裡寫著大大的"風呂"，實在是很吸引人! 好在今晚住宿的明神館也可以泡湯!
接下來往明神館的路都非常平坦好走，路途中還遇見不少台灣的登山客，看來秋季攀登槍岳真的很熱門!
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| 12:20pm 經過橫尾山莊 |
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| 商店內的冰箱才有的哦！ |
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| 這樣平坦只好一路狂奔 |
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| 德澤園 |
德澤園絕對值得稍微加快腳步，為自己多爭取一些停留的時間．除了冰淇淋之外，這裡還有商店街啊! 至於商店街的販售內容，在山屋特別篇中會介紹．
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| 很像樂遊時尚會拍攝的畫面 |
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| 14:24 明神館到著 |
因颱風的關係，明神館老闆告知需16:00前抵達．好在一路下雨我們也只顧著走路，無暇停留拍照．而且想到抵達明神館就可以泡湯，誰不想加快腳步呀！
進入大廳需要先把濕淋淋的雨衣、背包套卸下，綁腿和登山鞋可以放在門口的鞋櫃裡．乾燥的進入2F房間區後，就可以享受幸福的泡湯時光了．
日本的澡堂幾乎都是男女分開的裸湯，原本以為會很不好意思要跟不認識的人坦誠相見，但經歷4天的登山行程，途中淋雨又流汗的，想想也沒有什麼好顧慮的，想洗澡的慾望早已壓倒性勝利．
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| 上下舖一人一床 |
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| 晚餐前在大廳點了一杯熱甘酒和熱抹茶暖暖身體 |
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| 一人一套 |
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| 這樣不會太幸福嗎 |
晚餐時間進入食堂，看見桌上彭湃的食物，還有熱騰騰的火鍋，搭配剛洗好澡的放鬆心情，實在會讓人誤以為是行程結束後的慶功宴．
據說潭美颱風會在這一晚睡覺時離開日本，所有人都祈禱著隔天早上恢復好天氣．
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